а я курил но не дым Kill wab Вписаться в систему отказа от курения А.Райта можно здесь:

Если вы сейчас смотрите это видео, значит вам интересно, как вам легче бросить курить?
Да-да, именно так, как легче бросить курить, а не можете вы это сделать или нет! Потому что абсолютно любой человек может бросить курить, поверьте пока мне на слово!
Лет в 20 я попытался бросить курить . Вы не поверите, но мои попытки продолжались последующие 6 лет! Самым большим достижением был промежуток около недели, и все начиналось снова.
Тогда я принял решение написать сам себе шпаргалку по курению.
И я решил собрать всю информацию по проблеме курения, какую только можно, прочитать все известные книги… да и алена карра тоже. И я прочитал много книг, отбирая из них наиболее ценные на мой взгляд мысли. Так же я интересовался общей физиологией процессов, проходящих в организме человека и как на них влияет курение. Я перечитал много хороших книг по психиатрии и психологии, отделяя для себя мысли из них которые были в контексте моей проблемы. Так же я начал интересоваться приемами личной мотивации и достижением личных целей. Смотрел видео по проблеме курения, слушал аудиокниги, тренинги, гипнозы и т.д. Изучил труды многих известнейших авторов в этой сфере, таких как Бодо Шефер, Брайан Трейси и многие другие.
И тут при каждой попытке бросить курить я постепенно начал замечать в себе самом, все то, о чем я узнавал и складировал на жесткий диск компьютера.
Все вокруг меня замечали эти перемены и мне начали давать более ответственную работу, затем я серьезно продвинулся по карьерной лестнице, заслужив при этом уважение у своих нижестоящих коллег некоторые, конечно завидовали
Мне задавали много вопросов, как я смог бросить курить, какие методы использовал и т.д., другие стеснялись спросить и я видел их бесконечные попытки и виноватый вид после каждой из них, но потом шли грозные обещания, что в следующий раз все получиться!
И тогда я решил все-таки дописать шпаргалку и скомпоновать отфильтрованные мной материалы за годы бросания и выжать из них самую суть и сделать концентрированную смесь из самых нужных и необходимых истин, которые в свое время оказали влияние на меня, а некоторые даже, признаюсь, очень удивили.
Я разработал систему основанную на собственном опыте и знаниях других людей, но применительно в данном случае к проблеме отказа от курения
Эта система уже опробована и протестирована на многих моих знакомых и знакомых их знакомых, а так же на абсолютно незнакомых мне людях, которые очень положительно отзываются о ней.
С уважением Андрей Райт.